Arquivos de Tag: luz azul

Por que crianças também precisam proteger os olhos das telas e do sol

Os olhos das crianças estão em desenvolvimento e, por isso, são muito mais sensíveis à luz e às telas do que os dos adultos. O que parece inofensivo — como deixar o celular ou tablet por algumas horas — pode causar fadiga ocular, irritação, fotofobia e até prejuízos futuros à visão. Cuidar da saúde visual […]

O impacto das telas na sua visão — e como proteger seus olhos da luz azul

👁️ Introdução Vivemos conectados.Celulares, computadores e televisões fazem parte da nossa rotina — e embora tragam praticidade, também sobrecarregam nossos olhos. A exposição prolongada às telas pode causar cansaço visual, dor de cabeça, insônia e irritação ocular. A boa notícia é que existem soluções simples e eficazes para prevenir isso — e uma delas está […]